as palavras de Dalai-Lama - post 1.

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“A tarefa do homem é ajudar os outros. Esse é meu ensinamento mais constante, é minha mensagem. É minha crença.”

“Promova seu aperfeiçoamento pessoal, e realize inovações em seu próprio interior. Desse ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto e tem poder de transformar até o mundo.”

“Aprender a perdoar é muito mais proveitoso do que se voltar contra o objeto de sua ira. Quanto maior a provocação, maior a vantagem do perdão.”

“Quando em determinado momento de nossas vidas, passamos por uma tragédia de verdade, podemos reagir de duas maneiras diferentes. Evidentemente, uma delas é perdermos as esperanças e nos entregarmos a uma tristeza interminável. A outra opção é o despertar de nós mesmos e passar a agir com mais lucidez e mais força.”

“Qual é o propósito da vida? Desde o nascimento todo ser humano almeja a felicidade e foge da dor. Independente de condições sociais, educação, ou ideologias. Nada altera esse fato. Simplesmente desejamos contentamento. Portanto é importante descobrir o que nos traz o mais alto grau de felicidade.”

“O fundamento de toda prática espiritual é o amor. Sem isso não importa o nível de instrução, o progresso material ou o conhecimento; não trará felicidade, mas sim confusão. Felicidade é paz de espírito.”

“O que mais nos incomoda é ver frustrados os nossos sonhos. Mas permanecer no desânimo não ajuda em nada. No desânimo nem vamos em busca dos sonhos nem recuperamos o bom humor. Esse estado de confusão propício ao crescimento da ira, é muito perigoso. Temos de nos esforçar e não permitir que nossa serenidade seja perturbada. Quer estejamos vivenciando um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.”

“É muito importante ter ideais, alcançá-los ou não é outra questão. O importante é mantê-los vivos e procurar atingi-los.”

“Fale a sua verdade, seja ela qual for, clara e objetivamente, em tom agradável e tranqüilo, liberto de qualquer preconceito ou hostilidade.”

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Quem sabe vc adora, quem sabe se transformará!
(em "Sua santidade, o Dalai-Lama" )

On January 21 2010 Edit

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