- me agarrei com o sol nesse dia. ^^


Olá meus queridos gafanhotos ^^
Estou com insônia, isso mesmo IN-SÔ-NI-AAAA..

insônia[i] (in-sô-nia)

s. f.

Ausência ou falta de sono; insonolência. Privação de sono; vigília; indisposição para dormir; agripnia.

(Do lat. Insomnia)[/i]

Já que ela me permiti ficar acordada sem ter o que fazer,
resolvi trazer a vocês uma partizinha da minha vida x) que não se resume só a festa e amigos insanos (rs)
Os meus dois últimos relacionamentos foram com pessoas VEGETARIANAS, o que me fez conhecer um pouco mais sobre. E até a tentar seguir essa vida (que é bem complicado deixar o churrascão de domingo x~~).
Tenho evitado comer carne por inúmeros motivos como sacrificio de animais, excesso de hormônios e etc.

Mais o que é VEGETARINISMO?
O Vegetarinismo trata-se de um regime alimentar que não envolva nenhum tipo de sacrifício de animais. Não é consumido nada que implique tirar a vida de um ser vivo. Assim, os vegetarianos não comem carne e nem subprodutos (bacon, salsicha, presunto etc.), porém podem incluir em seu regime produtos como leite, lacticínios e ovos.

O nome VEGETARIANO não se origina da alimentação de vegetais e, sim, do latim vegetus que significa "forte", "vigoroso", "saudável".

Há alguns tipos te vegetarianos:
Ovo-lacto-vegetariano: não consome nenhum tipo de carne, mas inclui ovos e leite (e derivados, como queijo, iogurte etc.) em sua alimentação. Esta é a forma mais "popular" de vegetarianismo.
[b]
Lacto-vegetariano:[/b] não consome nenhum tipo de carne, mas inclui leite e derivados do leite (laticínios).

Vegano: os veganos excluem de sua alimentação todos os produtos de origem animal. Além de carnes, peixes, aves, laticínios (leite, manteiga, queijo, iogurte etc.), excluem ovos, mel, gelatina etc. Os veganos evitam o uso de couro, lã, seda e de outros produtos menos óbvios de origem animal, como óleos e secreções presentes em sabonetes, xampus, cosméticos, detergentes, perfumes, filmes etc.
O veganismo é mais um estilo de vida do que apenas uma opção alimentar. Esta opção é seguida como um princípio, pois é quase impossível ser 100% vegano, pois nesse caso o vegano não poderia ir ao cinema nem bater fotografias (porque no filme tem gelatina), não poderia andar de carro ou de ônibus, porque os pneus contêm produtos de origem animal, muitas vezes os bancos são de couro etc.

Vegetariano estrito: originalmente o mesmo que vegano; agora pode significar vegano ou vegetariano.

Crudívoro: o crudivorismo admite apenas a ingestão de alimentos crus.

Frugívoro (ou frutívoro ou frutariano): sistema alimentar que admite apenas o consumo de frutas na alimentação.

Freegano - o freegano (uma corruptela deliberada da palavra vegano) come aquilo que encontra no lixo. Eles querem evitar dar dinheiro àqueles que exploram os animais.

Eu estou algum tempo como vegana, e evito o consumo de carne, e um dia da semana não como nada de origem animal.
Não sou vegetariana radical por que nós seres humanos, infelizmente, temos um organismo que necessita de nutrientes que só a CARNE possuí, mais podemos seguir um regime equilibrando esse consumo, além de tornamos vigilantes e delegados contra o consumo de produtos que são testados e que utilizam o sacrificio de inumeros animais.

Além da preservação de inúmeras vidas, na dieta vergana é ingerido menos gorduras e alimentos menos calóricos e de mais fácil digestão, além de reduzir significativamente a exposição a uma série de doenças como várias formas de cancro (desde logo, cancro da próstata e cancro do cólon), problemas cardíacos, hipertensão, osteoporose, colesterol, impotência sexual e obesidade, entre outros.


Os animais e o planeta agradecem. ^^

[b]Acessem e aprendam mais sobre a ideologia, receitas e a luta de inúmeros ativistas:

http://www.vegetarianismo.com.br
http://www.sejavegetariano.org
http://www.habitosehabitat.com.br
[/b]

no mais, a vida vai seguindo seu rumo, e mostrando o que os sentimentos verdadeiros podem causar ao coração.
A gente deixou a vida acontecer lá fora, e aqui dentro o nosso mundo é perfeito. Sem dores, sem erros...
E se perguntarem, o que te faz feliz hoje? Só você poderá responder.

Apaixone-se. Entregue-se. Ame

Beijos, agora posso dormir x)

On February 09 2010 Edit

View all photos »